Krav Maga
Eine effektive Selbstverteidigung, die für jeden geeignet ist.
Mehr Selbstbewusstsein
Das praxisnahe Selbstverteidigungs-system kann jedem Menschen, unabhängig von Alter, Geschlecht und Vorerfahrung, Sicherheit geben.
Sofort anwendbar
Im Mittelpunkt stehen einfache aber wirkungsvolle Techniken, die sofort anwendbar sind.
Du lernst ...
... dich in Stresssituationen zu behaupten.
Effektive Schlag-, Tritt- und Abwehrtechniken
Selbstbewusstsein, Körpersprache und Prävention.
Realistisch und für jeden zugänglich
Das Training ist realistisch, fordernd und für jeden zugänglich. Jeder wird schrittweise an die Inhalte geführt, immer mit Blick auf die persönlichen Möglichkeiten und Ziele.
Trainingszeiten
Kinder 4-13 Jahre
Montag
17:00 - 18:00 Uhr
Ort: Sporthalle Joseph Meyer Schule, An der Schule 2-4, 96524 Föritztal
Samstag
09:00 - 10:00 Uhr
Ort: Sporthalle Schwärzdorf, Schulstraße 12, 96524 Föritztal
Erwachsene und Jugendliche ab 14 Jahre
Mittwoch
18:00 - 19:30 Uhr
Ort: Aula Joseph Meyer Schule, An der Schule 2-4, 96524 Föritztal
Samstag
10:00 - 11:30 Uhr
Ort: Sporthalle Schwärzdorf, Schulstraße 12, 96524 Föritztal